https://24budzdorov.ru/psihologiya/geshtalt-terapiya/

В чём польза облепихового масла?

Spread the love

3 мин. на чтение

Ягоды облепихи использовали в тибетской и китайской медицине, где облепиховое масло называли «жидким золотом». В 70-е годы его стали применять в фармакологии и косметологии по всему миру.

Сырьем для приготовления масла становятся мякоть и семена облепихи, в которых содержится 3-11% растительного жира. Способов получения несколько: от экстракции до прямого холодного отжима.

Облепиховое масло — это натуральный продукт, получаемый из ягод облепихи. Оно содержит множество полезных веществ, таких как витамины (А, С, Е, К, группы В), минералы (железо, кальций, магний, фосфор), жирные кислоты и антиоксиданты.

Польза облепихового масла заключается в следующем:

  • укрепление иммунитета;
  • улучшение зрения;
  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
  • укрепление костной ткани;
  • улучшение состояния кожи, волос и ногтей;
  • снижение уровня холестерина в крови;
  • противовоспалительное действие;
  • антиоксидантное действие.

Показания к применению облепихового масла.

Его применяют в следующих случаях:

  • Для нормализации кислотности в желудке, помогает работе поджелудочной железы и кишечника и улучшает липидный обмен в печени. Помогает при язве желудка, коликах, запорах и гастрите, защищает от геморроя и камней в почках.
  •  Контролирует давление и свёртываемость крови, укрепляет стенки сосудов, снижает холестерин. Защищает от инфаркта, инсульта и тромбов, применяется при ишемической болезни сердца. Оно помогает также при насморке,при афточках на слизистой полости рта.
  •  Его рекомендуют и для женского здоровья — оно помогает восстанавливать гормональный баланс и работу половых органов.
  •  Польза от влияения на состояние кожи : убирает морщинки и пигментные пятна, шелушение, стянутость, сухость и угри, заживляет трещинки;укрепляет волосы (ресницы и брови ) и ногти.
  • При этом его не нужно пить как лекарство, оно отлично используют в качестве заправки в салаты, а также гармонично сочетается с апельсинами. А ещё на его основе хорошо готовить соусы к рыбе и мясу.

Наружное использование облепихового масла.

Часто применяют облепиховое масло– наружно. Редкий человек не слышал о заживляющей способности этого уникального продукта. Польза его в том, что его компоненты позволяют применять его в комплексной терапии при лечении воспалений кожи, ран, порезов, ожогов в стадии заживления.

В домашней косметологии масло из облепихи также часто используется. Комплекс витаминов A и E часто добавляют в средства для регенерации, питания и сохранения молодости кожи. Его можно смешивать с промышленными кремами для улучшения их свойств. На основе масла можно готовить домашние бальзамы для губ. Оно отлично заживляет и питает сухие, потрескавшиеся губы.Польза для волос: если 1-2 раза в неделю наносить на волосы, оно поможет укрепить их, сделать блестящими и шелковистыми.

Использование внутрь облепихового масла.

Как и многие другие растительные масла, облепиховое является, фактически, 100% натуральным поливитаминным препаратом. Польза при приёме внутрь заключается в том,что оно служит источником, содержащихся в нём витаминов и жирных кислот. В этом качестве специалисты рекомендуют принимать по 1 чайной ложке облепихового масла по утрам. Курс приёма длится в среднем месяц. Если вы склонны к аллергии, у вас есть болезни поджелудочной железы или желчного пузыря, то перед его приёмом следует проконсультироваться с врачом. Необходима консультация врача и для определения детской дозы облепихового масла.

Противопоказания к применению облепихового масла.

Откажитесь от использования продукта :

  • при воспалительных заболеваниях печени;
  • при обострении заболеваний поджелудочной железы;
  • при заболеваниях желчного пузыря в острой стадии;
  • при диарее;
  • при ожирении;
  • во время беременности и лактации;
  • при индивидуальний непереносимости.
  • если уже принимаете антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты.

Перед использованием облепихового масла необходимо проконсультироваться с врачом. 


Spread the love

Рубрики

Сколько вам лет?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

https://24budzdorov.ru

Переходите в наши социальные сети

https://docs.google.com/document/d/1mfonQFniqJs0UFz7G-pyB5Q_oB-OeipO6cAGIpOZN7I/edit?usp=sharing

Не копируйте текст!