Профилактика гриппа.

Грипп- острая инфекционная болезнь с массовым распространением и высоким риском серьёзных осложнений.

Пути передачи:

• Воздущно-капельный — при кашле,разговоре,чихании.
• Контактно-бытовой — через грязные руки,общие предметы обихода,гигиены,посуду.

Симптомы:

• Резкое повышение температуры до 38-40 градусов.
• Головная боль,слабость.
• Боли в мышцах и суставах.
• Насморк.
• Кашель.
• Першение в горле.

Грипп опасен своими осложнениями.К ним относятся: бронхит ,пневмония,миокардит,отит,синусит и др.

Профилактика :

• Вакцинация.
• Регулярно мойте руки с мылом или обрабатывайте антисептиком.
• Не трогайте грязными руками лицо.
• Старайтесь соблюдать дистанцию-1,5метра.
• Избегайте,по возожности ,мест массового скопления людей.
• Используйте маски в общественных местах.
• Регулярно проводите дома влажную уборку и проветривайте помещение.
• Обрабатывайте гаджеты.

При появлении симптомов гриппа:

• Оставайтесь дома.
• Не занимайтесь самолечением.
• Обратитесь к врачу.
• Не контактируйте с другими людьми ,чтобы избежать их заражения.