Эфирные масла действуют на все системы организма,главным образом, через обоняние импульсы передаются в мозг.Когда масло в составе средств попадает на кожу,оно быстро впитывается в кровь.Запахи вызывают разную реакцию: пряные-возбуждают,свежие-успокаивают.Специалисты пишут о том ,что ароматерапия практически безвредна,если масло правильно подобрано,соблюдены дозировки и правила применения.
Противопоказания:
1.Не рекомендуется наносить неразбавленные масла на кожу и слизистые(кроме теста на аллергию).
2.Беременным и кормящим женщинам ароматерапию надо применять осторожно и лучше после консультации врача.
.
Когда применяются эфирные масла:
1.При гриппе,простуде-чайное дерево,эвкалипт,сосна (полоскание горла-1-2капли на стакан тёплой воды; горячие ингаляции-3-5 капель в кастрюлю с горячей водой.)
2.Для укрепления иммунитета-цитрусовые(аромалампа)
3.Для обеззараживания воздуха в помещении-эвкалипт,чайное дерево(аромалампа)
4.При варикозном расширении вен-кипарис,лимонник китайский(лимфодренажный массаж ног- 3 капли масла смешать с массажным кремом)
5.Для расслабления- цитрусовые,лаванда,мята,сосна-лекарственные ванны(5-7 капель на ванну,принимать 10-20 минут)
6.Омолаживающие-роза-кроме ванн, добавляют в кремы,тоники,маски-на 1 столовую ложку крема 3-5 капель масла.
6.Для улучшения состояния волос(укрепление)-жожоба.эвкалипт,лаванда(добавить в шампунь или в бальзам из расчёта-на 1столовую ложку 3-5 капель масла) Но желательно сделать тест на аллергию перед использованием.